9CaKrnJIPsQ作者:网易sports.huanqiu.comarticle动动帮里有支爱运动爱生活的“黑猫队”要用脚步丈量赤道周长/e3pmh3jvm/e3pn628ck如今的跑步已成为全民参与的时尚运动,但其实跑步也是件很枯燥的事。杭州动动帮里有这样一帮爱运动、爱生活的年轻人,因为跑步,认识了彼此;也因为彼此,让跑步变得更加有趣好玩。他们,就是爱跑步的“黑猫队”。每周,大家定期的聚会是去浙大华家池的操场上“拉磨”,去西湖边“刷圈”,以及参加各种的跑步活动……昨天,“黑猫队”小伙伴们组团去跑无锡马拉松,27人参加了全程和半程比赛,结果100%完赛。当然,大家更开心的是,离完成共同的目标——“赤道计划”更近了。27人参加无锡马拉松赛的集体成果累计里程882公里,完赛率百分百何谓“赤道计划”?这是“黑猫队”小伙伴们去年7月1日制定并启动实施的跑步计划:地球赤道的周长约为40076千米,大家希望通过各自的努力,用脚步去丈量地球赤道一圈,从而让跑步变得更加能坚持,更加好玩。 “这次无锡马拉松我们黑猫队共有27人参加了全程和半程比赛,结果100%完赛,跑了882公里,这样从去年7月份截至今天,我们共跑了25649公里了,整个赤道计划已完成近7成!”按照惯例,队里的“里程统计员”吴小杭及时向大家通报了昨天跑完无锡马拉松的集体成果,这个数据无疑是在全体完赛的基础上更加让人兴奋。队长晓辉说,“黑猫”队目前有成员40个,来自各行各业,大家原本都不认识,就是因为跑步才认识。“去年年初,杭州动动帮不是推出了 夜猫子夜跑小组 活动嘛,我们都是其中一员。不过当时每周一次集体夜跑的量并不能满足格外热爱奔跑的我们,于是大家又相约去浙大华家池校区的操场上刷圈。”刚开始也只是两三人,很快就有越来越多的跑步爱好者加入,不到两个月,“黑猫队”成立了,并开始了有规律的训练。除了每周两次操场“拉磨”绕圈, 周末相约跑西湖,跑龙井,而且还定下了一个集体任务,那就是“赤道计划”。当初队里有20人,假设每人每周25公里的跑量,一年零八个月后,该小队的跑步总量可绕地球赤道一圈。因为启动了“赤道计划”跑步变得更加好玩更易坚持“黑猫队”自从正式启动“赤道计划”后,小队的凝聚力似乎更强了,大家开启了“分工合作模式”:从事会计金融工作的“洛洛”、“包包”,当起了队里的“财务部长”;做事仔细认真的“小鱼”,当起了数据记录的“统计部长”(记录赤道计划中每人的运动量);颜值超高的“健健”、柏瑾,当起了自创品牌的“宣传部长”;还有后勤部长、交通部长,各司其职,跑得不亦乐乎。“ 赤道计划 的目标不是鼓动大家去无止境的“刷里程”,只是以这样一个机制,让大家从数据上看到自己的变化,让原本枯燥的跑步变得更易坚持。”队长晓辉说。身高1米7不到的队员庞可原本是个十足的胖哥(体重145斤多),而且经常生病,“以前我就是个 药罐子 ,然而去年荣获了队里年度赤道计划 里程狂魔奖 ,以1300公里的半年运动里程名列小队NO.1。现在,连感冒都少有,体重也降到了标准值125斤。”燕青有着近10年游泳教学经历,因为常年入水,落得膝盖风湿严重,上楼梯时膝盖横截面都会很痛,身高1米78,但体重190斤,系鞋带都成了比较难受的事情,这就是跑步前的他;如今已完赛北京马拉松、杭马、宁海山地等在内的10多个马拉松,半年时间内体重逐步降到了155斤,并活生生地成为了一名跑步“传销者”。“和黑猫队结缘是在一次5公里的测速跑,那是第一次参加集体活动,第一次测速。不懂跑步的规则,只凭着一股莫名的蛮力和运气,横冲直撞进了大神们的跑步世界。”美女jooking职业是医生,理所应当地担任起了队医,如今跑步已经成为她生活的一部分,基本每月平均跑量在100公里,“以前有做事三分钟热度的毛病,没想到跑步这件事让我学会了坚持了,而且整个人变瘦变美丽了。这样的跑步,真的很享受。”1426459816000责编:千帆钱江晚报142645981600011[]{"email":"qianfan@huanqiu.com","name":"千帆"}
如今的跑步已成为全民参与的时尚运动,但其实跑步也是件很枯燥的事。杭州动动帮里有这样一帮爱运动、爱生活的年轻人,因为跑步,认识了彼此;也因为彼此,让跑步变得更加有趣好玩。他们,就是爱跑步的“黑猫队”。每周,大家定期的聚会是去浙大华家池的操场上“拉磨”,去西湖边“刷圈”,以及参加各种的跑步活动……昨天,“黑猫队”小伙伴们组团去跑无锡马拉松,27人参加了全程和半程比赛,结果100%完赛。当然,大家更开心的是,离完成共同的目标——“赤道计划”更近了。27人参加无锡马拉松赛的集体成果累计里程882公里,完赛率百分百何谓“赤道计划”?这是“黑猫队”小伙伴们去年7月1日制定并启动实施的跑步计划:地球赤道的周长约为40076千米,大家希望通过各自的努力,用脚步去丈量地球赤道一圈,从而让跑步变得更加能坚持,更加好玩。 “这次无锡马拉松我们黑猫队共有27人参加了全程和半程比赛,结果100%完赛,跑了882公里,这样从去年7月份截至今天,我们共跑了25649公里了,整个赤道计划已完成近7成!”按照惯例,队里的“里程统计员”吴小杭及时向大家通报了昨天跑完无锡马拉松的集体成果,这个数据无疑是在全体完赛的基础上更加让人兴奋。队长晓辉说,“黑猫”队目前有成员40个,来自各行各业,大家原本都不认识,就是因为跑步才认识。“去年年初,杭州动动帮不是推出了 夜猫子夜跑小组 活动嘛,我们都是其中一员。不过当时每周一次集体夜跑的量并不能满足格外热爱奔跑的我们,于是大家又相约去浙大华家池校区的操场上刷圈。”刚开始也只是两三人,很快就有越来越多的跑步爱好者加入,不到两个月,“黑猫队”成立了,并开始了有规律的训练。除了每周两次操场“拉磨”绕圈, 周末相约跑西湖,跑龙井,而且还定下了一个集体任务,那就是“赤道计划”。当初队里有20人,假设每人每周25公里的跑量,一年零八个月后,该小队的跑步总量可绕地球赤道一圈。因为启动了“赤道计划”跑步变得更加好玩更易坚持“黑猫队”自从正式启动“赤道计划”后,小队的凝聚力似乎更强了,大家开启了“分工合作模式”:从事会计金融工作的“洛洛”、“包包”,当起了队里的“财务部长”;做事仔细认真的“小鱼”,当起了数据记录的“统计部长”(记录赤道计划中每人的运动量);颜值超高的“健健”、柏瑾,当起了自创品牌的“宣传部长”;还有后勤部长、交通部长,各司其职,跑得不亦乐乎。“ 赤道计划 的目标不是鼓动大家去无止境的“刷里程”,只是以这样一个机制,让大家从数据上看到自己的变化,让原本枯燥的跑步变得更易坚持。”队长晓辉说。身高1米7不到的队员庞可原本是个十足的胖哥(体重145斤多),而且经常生病,“以前我就是个 药罐子 ,然而去年荣获了队里年度赤道计划 里程狂魔奖 ,以1300公里的半年运动里程名列小队NO.1。现在,连感冒都少有,体重也降到了标准值125斤。”燕青有着近10年游泳教学经历,因为常年入水,落得膝盖风湿严重,上楼梯时膝盖横截面都会很痛,身高1米78,但体重190斤,系鞋带都成了比较难受的事情,这就是跑步前的他;如今已完赛北京马拉松、杭马、宁海山地等在内的10多个马拉松,半年时间内体重逐步降到了155斤,并活生生地成为了一名跑步“传销者”。“和黑猫队结缘是在一次5公里的测速跑,那是第一次参加集体活动,第一次测速。不懂跑步的规则,只凭着一股莫名的蛮力和运气,横冲直撞进了大神们的跑步世界。”美女jooking职业是医生,理所应当地担任起了队医,如今跑步已经成为她生活的一部分,基本每月平均跑量在100公里,“以前有做事三分钟热度的毛病,没想到跑步这件事让我学会了坚持了,而且整个人变瘦变美丽了。这样的跑步,真的很享受。”