3xeebKmpC8Z run.huanqiu.comarticle疫情下拖轮胎跑步训练备战高考 山东小伙获千万点赞/e3pofvoae/e3psimt3h近日,一小伙拖着轮胎奔跑的视频获得了几千万的点赞量。很多网友被这个少年的阳光活力所感染,纷纷评论:“追风少年,风华正茂!”据报道,该小伙叫南京,是山东一所学校的体育特长生。他今年高三,正面临高考。而拖轮胎跑步,是为了增加训练强度,备战高考。 据了解,南京是山东滨州阳信二中的一名高三体育生。受疫情影响,学校至今未开学。而为了保持体能状态,南京和几个同学突发奇想,找到一个轮胎系上带子,每天拖着30斤左右的轮胎,在一个有坡度的地方奔跑训练。 在采访中,他们表示一开始拍摄视频并不是为了传到网上博人眼球。而是为了回放训练时情况,查看有无动作不到位及弥补不足的地方。没想到视频传到网络后,受到全国网友纷纷点赞,他们也笑着表示说有些受宠若惊。 在疫情期间,学校一直采用的是专业教练线上视频的“网课”形式,对南京他们几个进行指导。而随着疫情逐渐缓解,南京这才呼唤自己的几个同伴一起,来到户外训练。 除了拖轮胎奔跑训练外,为了增强体能,他们还创造了一个出人意料的训练方式。他们在田地间找到一个10米宽左右的大水沟,四个人站在水沟两岸互掷铅球,进行训练。 选择这样的训练方式,也是从侧面督促自己一定要在训练中全力以赴。水沟10米宽,铅球10斤重,一旦把铅球扔到水沟里,就只能脱掉鞋袜和裤子,摸进水沟捡球。 南京作为队长,表示之所以组织队员一起训练,也是基于想让大家互相督促,保证训练质量,单独训练就可能存在偷懒或意志不够坚定的情况。他们表示现在每个人都有自己的心仪大学,即使疫情期间,也要朝着心中的梦想前进。1585704228065责编:高鑫戈搜狐158570422806511[]//img.huanqiucdn.cn/dp/api/files/imageDir/1e69cb5db53c76a3b7e4777ca64cd89b.png
近日,一小伙拖着轮胎奔跑的视频获得了几千万的点赞量。很多网友被这个少年的阳光活力所感染,纷纷评论:“追风少年,风华正茂!”据报道,该小伙叫南京,是山东一所学校的体育特长生。他今年高三,正面临高考。而拖轮胎跑步,是为了增加训练强度,备战高考。 据了解,南京是山东滨州阳信二中的一名高三体育生。受疫情影响,学校至今未开学。而为了保持体能状态,南京和几个同学突发奇想,找到一个轮胎系上带子,每天拖着30斤左右的轮胎,在一个有坡度的地方奔跑训练。 在采访中,他们表示一开始拍摄视频并不是为了传到网上博人眼球。而是为了回放训练时情况,查看有无动作不到位及弥补不足的地方。没想到视频传到网络后,受到全国网友纷纷点赞,他们也笑着表示说有些受宠若惊。 在疫情期间,学校一直采用的是专业教练线上视频的“网课”形式,对南京他们几个进行指导。而随着疫情逐渐缓解,南京这才呼唤自己的几个同伴一起,来到户外训练。 除了拖轮胎奔跑训练外,为了增强体能,他们还创造了一个出人意料的训练方式。他们在田地间找到一个10米宽左右的大水沟,四个人站在水沟两岸互掷铅球,进行训练。 选择这样的训练方式,也是从侧面督促自己一定要在训练中全力以赴。水沟10米宽,铅球10斤重,一旦把铅球扔到水沟里,就只能脱掉鞋袜和裤子,摸进水沟捡球。 南京作为队长,表示之所以组织队员一起训练,也是基于想让大家互相督促,保证训练质量,单独训练就可能存在偷懒或意志不够坚定的情况。他们表示现在每个人都有自己的心仪大学,即使疫情期间,也要朝着心中的梦想前进。