9CaKrnK5os9 sports.huanqiu.comarticle走到哪儿 跑到哪儿/e3pmh3jvm/e3pn628ck(原标题:走到哪儿 跑到哪儿)刘 园小妍在奔跑中在刚刚结束的成都国际马拉松赛中,小妍跑出了她的个人最好成绩,说到这事她觉得没什么好得意的,她说或许下一次马拉松,她会获得更好的成绩,“生命不息,奔跑不止!”说完这句话她哈哈大笑着……用脚步丈量生活2015年,小妍参加了一个叫“奔跑的蛇精病”的跑友群,这个群让她开始接触到马拉松。在那一年,小妍参加了成都温江和西昌的半马,也是在那一年,她获得了她跑步生涯中的第一枚线上奖牌——贵州六盘水线上马拉松之半马。而后,第一次线下半马,第一次线下国际半马,第一次全马……翻着小妍的朋友圈,我不禁在心里面一次次感叹,她好厉害!不仅是因为她的坚持,更是因为她在坚持中一次又一次的突破自我!作为她初中同学的我,想着越来越懒的自己真是汗颜。在小妍的跑步生活中,也遇到了很多有趣的人、有趣的事。她说在她有一次跑半马的时候,有个奶奶带着她上小学四年级的孙儿一起跑,别看人家小孙儿年龄小,可他已经跑过全马了;还有60岁的里海,把她都给超越了。小妍说她喜欢跑步,为什么喜欢她也说不上来,只知道不跑就浑身不舒服,所以她不管走到哪儿,都要背上她的跑鞋跑一跑,看一看到过的地方的风景,感受跑过的地方的人文。就像她参加秦岭马拉松,半天光景,从南到北,途经南北分水岭。小妍,仿佛在用脚步丈量生活。温婉中的坚持小妍一直是个温婉柔弱的女孩子,可是,现在的她却是个疯狂的跑步爱好者。从2010年开始,她已经坚持了7年,最开始在校园的操场跑,现在更是随身带着跑鞋走到哪儿跑到哪儿,并且沉迷在越野跑、马拉松中。 2.22,3.12,4.05……这是什么意思呢?2.12代表第二天跑了22圈,3.12代表第三天跑了12圈……小妍说,刚开始跑步,只是为了高中补习时减压,下了晚自习,就去操场上跑个6圈或9圈,因为这两个数字是她的幸运数字,只是随便跑跑,不讲究技巧配速。坚持一年下来,本是为了减压,没想到让自己瘦了20斤。小妍总是朝气蓬勃,让在她身边的我会有一种莫名的热血感。跑操场30圈也可以成为她的一个小小梦想,2013年5月3日,她的朋友圈这样记录道,“为了庆祝一下,也顺便完成了我的另一个小小的梦想——30圈,1小时20分58秒”,2013年12月7日,她的朋友圈写道“第六跑道,7点30到9点53,40圈,一万六千米……最后10圈跑得想吐了,有四五次想放弃的念头,最后还是坚持下来了”……这样的记录还有很多,小妍跑步的画面就在我的脑袋里一遍又一遍闪过,她挣扎的表情和坚持下来后的喜悦,仿佛我亲眼所见。坚持中的突破除了跑马拉松,小妍还热衷越野跑,她第一次参加越野跑比赛,一不小心就拿了个小组第一。那是记忆深刻的一次比赛,因为在比赛前一天早上她跑了16公里龙泉山,下午还骑自行车77公里。第二天越野跑的时候又遇上下雨,在14公里的越野跑比赛中还拿了女子第一,让她自己都很意外。她说越野跑不同于常规的马拉松,在山野间奔跑别有一番趣味,跨过流水,翻越山巅,感受山野间的自然气息,期待下一处的风景。越野跑带给她的最大的感受就是充满了未知的变数,不像一般的赛事那样中规中距,在越野跑时途经的每一处风景都不一样,有碰见一朵花的惊喜,也有遇见一场雨的猝不及防。小妍说在越野跑中享受每一次呼吸,享受在林间的穿行和跳跃,也可以尽情享受运动和挑战自我带来的乐趣。她说,在奔跑时,做一只快乐的精灵,让她可以随处放飞自我,跑步中不管遇到再多的挫折咬咬牙就过去了,这让她在平常生活中也更加坚韧。不管是跑马拉松还是越野跑,或者是平常跑步,小妍都特别卖命,即便是头一天加班到一两点,第二天依然早早起床跑步,风雨不动。朋友圈小妍说她跑步无关成绩,无关减肥,只是单纯喜欢。我问小妍,是什么让你坚持跑下来的,她说自己逼自己,狠狠地逼自己,然后就习惯了,然后就喜欢了。看似简单的道理,做起来却很难。这种自觉性和自律性又有多少人具备?这样的小妍在朋友圈中显得尤为独特。她是唯一的那个,即使工作到半夜,第二天起床跑步的人,也是唯一的那个,坚持图文并茂“Shape Your Life ”的人。那些她跑步的图文,就像一部记录片,在我脑海里放映了一遍又一遍,仿佛小妍跑到什么时候,这部纪录片就什么时候终结。我也乐得刷这样的朋友圈,乐得像小妍一样跑跑步,乐得积极向上的生活着。佳哥1506643938000责编:千帆四川新闻网-成都晚报150664393800011[]
(原标题:走到哪儿 跑到哪儿)刘 园小妍在奔跑中在刚刚结束的成都国际马拉松赛中,小妍跑出了她的个人最好成绩,说到这事她觉得没什么好得意的,她说或许下一次马拉松,她会获得更好的成绩,“生命不息,奔跑不止!”说完这句话她哈哈大笑着……用脚步丈量生活2015年,小妍参加了一个叫“奔跑的蛇精病”的跑友群,这个群让她开始接触到马拉松。在那一年,小妍参加了成都温江和西昌的半马,也是在那一年,她获得了她跑步生涯中的第一枚线上奖牌——贵州六盘水线上马拉松之半马。而后,第一次线下半马,第一次线下国际半马,第一次全马……翻着小妍的朋友圈,我不禁在心里面一次次感叹,她好厉害!不仅是因为她的坚持,更是因为她在坚持中一次又一次的突破自我!作为她初中同学的我,想着越来越懒的自己真是汗颜。在小妍的跑步生活中,也遇到了很多有趣的人、有趣的事。她说在她有一次跑半马的时候,有个奶奶带着她上小学四年级的孙儿一起跑,别看人家小孙儿年龄小,可他已经跑过全马了;还有60岁的里海,把她都给超越了。小妍说她喜欢跑步,为什么喜欢她也说不上来,只知道不跑就浑身不舒服,所以她不管走到哪儿,都要背上她的跑鞋跑一跑,看一看到过的地方的风景,感受跑过的地方的人文。就像她参加秦岭马拉松,半天光景,从南到北,途经南北分水岭。小妍,仿佛在用脚步丈量生活。温婉中的坚持小妍一直是个温婉柔弱的女孩子,可是,现在的她却是个疯狂的跑步爱好者。从2010年开始,她已经坚持了7年,最开始在校园的操场跑,现在更是随身带着跑鞋走到哪儿跑到哪儿,并且沉迷在越野跑、马拉松中。 2.22,3.12,4.05……这是什么意思呢?2.12代表第二天跑了22圈,3.12代表第三天跑了12圈……小妍说,刚开始跑步,只是为了高中补习时减压,下了晚自习,就去操场上跑个6圈或9圈,因为这两个数字是她的幸运数字,只是随便跑跑,不讲究技巧配速。坚持一年下来,本是为了减压,没想到让自己瘦了20斤。小妍总是朝气蓬勃,让在她身边的我会有一种莫名的热血感。跑操场30圈也可以成为她的一个小小梦想,2013年5月3日,她的朋友圈这样记录道,“为了庆祝一下,也顺便完成了我的另一个小小的梦想——30圈,1小时20分58秒”,2013年12月7日,她的朋友圈写道“第六跑道,7点30到9点53,40圈,一万六千米……最后10圈跑得想吐了,有四五次想放弃的念头,最后还是坚持下来了”……这样的记录还有很多,小妍跑步的画面就在我的脑袋里一遍又一遍闪过,她挣扎的表情和坚持下来后的喜悦,仿佛我亲眼所见。坚持中的突破除了跑马拉松,小妍还热衷越野跑,她第一次参加越野跑比赛,一不小心就拿了个小组第一。那是记忆深刻的一次比赛,因为在比赛前一天早上她跑了16公里龙泉山,下午还骑自行车77公里。第二天越野跑的时候又遇上下雨,在14公里的越野跑比赛中还拿了女子第一,让她自己都很意外。她说越野跑不同于常规的马拉松,在山野间奔跑别有一番趣味,跨过流水,翻越山巅,感受山野间的自然气息,期待下一处的风景。越野跑带给她的最大的感受就是充满了未知的变数,不像一般的赛事那样中规中距,在越野跑时途经的每一处风景都不一样,有碰见一朵花的惊喜,也有遇见一场雨的猝不及防。小妍说在越野跑中享受每一次呼吸,享受在林间的穿行和跳跃,也可以尽情享受运动和挑战自我带来的乐趣。她说,在奔跑时,做一只快乐的精灵,让她可以随处放飞自我,跑步中不管遇到再多的挫折咬咬牙就过去了,这让她在平常生活中也更加坚韧。不管是跑马拉松还是越野跑,或者是平常跑步,小妍都特别卖命,即便是头一天加班到一两点,第二天依然早早起床跑步,风雨不动。朋友圈小妍说她跑步无关成绩,无关减肥,只是单纯喜欢。我问小妍,是什么让你坚持跑下来的,她说自己逼自己,狠狠地逼自己,然后就习惯了,然后就喜欢了。看似简单的道理,做起来却很难。这种自觉性和自律性又有多少人具备?这样的小妍在朋友圈中显得尤为独特。她是唯一的那个,即使工作到半夜,第二天起床跑步的人,也是唯一的那个,坚持图文并茂“Shape Your Life ”的人。那些她跑步的图文,就像一部记录片,在我脑海里放映了一遍又一遍,仿佛小妍跑到什么时候,这部纪录片就什么时候终结。我也乐得刷这样的朋友圈,乐得像小妍一样跑跑步,乐得积极向上的生活着。佳哥