9CaKrnK4nQ2 sports.huanqiu.comarticle李冰洁需避免叶诗文老路 谨防发育困扰才能成器/e3pmh3jvm/e3pn628ck>李冰洁文/子艾谁是这次布达佩斯世锦赛中国游泳的最大发现?答案无疑是15岁的李冰洁。虽然论成绩,她不如双金在手的孙杨,论突破,也不如终于捅破世界冠军窗户纸的徐嘉余。但400自铜牌+1500自银牌+4×200自银牌这样的成绩,安放在一个15岁小姑娘身上,那可谓是初入水就掀起滔天巨浪。无需再用过多的语言去赘述李冰洁第一次参加世锦赛创造的这些成绩背后的意义,发现这样一颗新星,就像发现新大陆一样,带给人们的是无限惊喜。有了惊喜,就会有期待,就会不自觉地畅想她的未来,给她肩负一些有关中国游泳的重任。这大概也是每个出道的新星在取得成绩后要面对的“成名后的烦恼”。一名新星的成长背后,注定倾注了教练的无数心血。李冰洁的一跃而起,是教练刘海涛精心栽培的结果。要知道,低调的刘教练就是当年培养出焦刘洋的幕后功臣。 一名新星的成长,前路注定也是坎坷而非平顺的。一片赞誉声过后,更多的还是要有冷静。李冰洁的未来,要想真正成为一名巨星,还有谨防之处:首先,摆正心态。赞誉过后,心态不免波动。李娜拿到第一个大满贯后,不免要经历几次“一轮游”,更何况李冰洁还是个15岁的孩子。这就需要刘海涛教练和李冰洁的父母做及时、正确的引导。不打压,不放纵。让她在相对轻松和快乐的环境下,继续享受游泳,避免伤仲永。最显著的一个例子,来自于游泳。伦敦奥运,16岁的叶诗文横空出世,以夺得双金破世界纪录震惊世界。随后,她却不得不面对各种成长的烦恼。其中,心态没调整好,就是阻碍她长久闪光的一大桎梏。“一下子感觉摔到了谷底”的心里落差成为阻止她难再回来的心魔。其次,过好发育这一关。15岁的孩子,还有一道考验,那就是发育,安然度过,则会越走约顺,而一旦处理不好,则恐事倍功半。小运动员在成长期,尤其是女运动员,都会面临发育问题。进入青年期甚至成年期后,在生理和心理方面或多或少都会有些变化,比如体重、身体组织和形态的改变,从而对训练和比赛状态造成一定负面影响。因为发育而影响竞技状态的选手大有人在。最为外界熟悉的便是体操选手程菲,游泳选手叶诗文,花滑选手张丹等。但这也不是说,经历“发育”,必然会成绩下滑。国家体育总局科研所博士王向东在以往接受采访时就表示过,“正常发育引发运动状态变化并不全是负面效应,发育引发的身体变化反而可提高其运动成绩。比如游泳,运动员发育过程直至成熟后,运动成绩会更好,因为其各种能力都在提高。”已经退役的唐奕在看好李冰洁之时也表示,她一定要把控好体重这一关,才会有更值得期待的未来。“出名要趁早”,李冰洁已经走在一条未来可创造更多惊喜的大路上,身边的人要帮这个小姑娘打掉成长路上可能遇到的“怪兽”,便可通向更明亮的未来。1501411798000责编:千帆华体网150141179800011[]
>李冰洁文/子艾谁是这次布达佩斯世锦赛中国游泳的最大发现?答案无疑是15岁的李冰洁。虽然论成绩,她不如双金在手的孙杨,论突破,也不如终于捅破世界冠军窗户纸的徐嘉余。但400自铜牌+1500自银牌+4×200自银牌这样的成绩,安放在一个15岁小姑娘身上,那可谓是初入水就掀起滔天巨浪。无需再用过多的语言去赘述李冰洁第一次参加世锦赛创造的这些成绩背后的意义,发现这样一颗新星,就像发现新大陆一样,带给人们的是无限惊喜。有了惊喜,就会有期待,就会不自觉地畅想她的未来,给她肩负一些有关中国游泳的重任。这大概也是每个出道的新星在取得成绩后要面对的“成名后的烦恼”。一名新星的成长背后,注定倾注了教练的无数心血。李冰洁的一跃而起,是教练刘海涛精心栽培的结果。要知道,低调的刘教练就是当年培养出焦刘洋的幕后功臣。 一名新星的成长,前路注定也是坎坷而非平顺的。一片赞誉声过后,更多的还是要有冷静。李冰洁的未来,要想真正成为一名巨星,还有谨防之处:首先,摆正心态。赞誉过后,心态不免波动。李娜拿到第一个大满贯后,不免要经历几次“一轮游”,更何况李冰洁还是个15岁的孩子。这就需要刘海涛教练和李冰洁的父母做及时、正确的引导。不打压,不放纵。让她在相对轻松和快乐的环境下,继续享受游泳,避免伤仲永。最显著的一个例子,来自于游泳。伦敦奥运,16岁的叶诗文横空出世,以夺得双金破世界纪录震惊世界。随后,她却不得不面对各种成长的烦恼。其中,心态没调整好,就是阻碍她长久闪光的一大桎梏。“一下子感觉摔到了谷底”的心里落差成为阻止她难再回来的心魔。其次,过好发育这一关。15岁的孩子,还有一道考验,那就是发育,安然度过,则会越走约顺,而一旦处理不好,则恐事倍功半。小运动员在成长期,尤其是女运动员,都会面临发育问题。进入青年期甚至成年期后,在生理和心理方面或多或少都会有些变化,比如体重、身体组织和形态的改变,从而对训练和比赛状态造成一定负面影响。因为发育而影响竞技状态的选手大有人在。最为外界熟悉的便是体操选手程菲,游泳选手叶诗文,花滑选手张丹等。但这也不是说,经历“发育”,必然会成绩下滑。国家体育总局科研所博士王向东在以往接受采访时就表示过,“正常发育引发运动状态变化并不全是负面效应,发育引发的身体变化反而可提高其运动成绩。比如游泳,运动员发育过程直至成熟后,运动成绩会更好,因为其各种能力都在提高。”已经退役的唐奕在看好李冰洁之时也表示,她一定要把控好体重这一关,才会有更值得期待的未来。“出名要趁早”,李冰洁已经走在一条未来可创造更多惊喜的大路上,身边的人要帮这个小姑娘打掉成长路上可能遇到的“怪兽”,便可通向更明亮的未来。